Para os pais de primeira viagem, é normal que bebês tenham alguns “ataques de choro” no final da tarde ou início/meio da noite. Como bebês não aprenderam se comunicar, o choro é uma forma de expressar: sua fome, dor, higiene etc.
A falta de um ciclo de sono também pode atrapalhar e fazer assim o bebê chorar. Então fique atento aos sinais da criança, isto é, se a criança teve um dia muito agitado, que exigiu uma atividade cerebral mais intensa, esse “ritmo” também acaba se mantendo e deixando o sono inconstante.
O que fazer?
O correto é preparar o ambiente para o sono do bebê antes mesmo dele nascer. Afinal, a decoração e iluminação do quarto, o colchão correto para o berço e todos os detalhes são importantes para garantir uma boa adaptação do bebê, afinal, ele precisa se sentir seguro em sua nova rotina de sono.
Ensine o bebê a dormir
É necessário criar uma rotina com horários entre as sonecas diurnas para adaptar com tranquilidade o sono do bebê durante a noite.
No início, os bebês acordam chorando porque precisam ser ninados novamente por não saberem como voltar a dormir sozinhos. Pensando nisso, extremamente necessário criar uma rotina do sono a partir do primeiro dia do bebê em seu novo lar.
Dica para a mãe
Uma boa tática para as mães de primeira viagem é ficar em silêncio junto com o bebê e esperar que ele se acalme.
Caso o bebê esteja chorando, mas está com os olhos fechados, veja com paciência, observe os movimentos do bebê. O fato de a criança chorar ou fazer barulho não significa que queira acordar. Enquanto seus olhos estiverem fechados, é um sinal de que ele ainda está dormindo.
Tente colocar uma música relaxante e até fazer uma massagem com óleos, indicados para a faixa etária, no corpinho do bebê.
Outras dicas
Temos diversas outras dicas na Nestlé Baby & Me sobre como ajudar o bebê a dormir melhor e também 10 dicas de como fazer o bebê dormir sozinho. Confira agora mesmo!
"As orientações acima não substituem uma consulta médica. Não deixe de consultar o profissional de saúde do seu filho para obter orientações individualizadas".
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