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Sopinha de carne, couve e cenoura

6 a 8 meses
Receita
Cozimento 10mins
Porções 1
Salgados
Dificuldade Fácil

Ingredientes

  • 1 colher (chá) de cebola picada
  • 2 colheres (sopa) de carne moída
  • 2 colheres (sopa) de cenoura ralada
  • 1 xícara (chá) de água
  • 1 colher (sopa) de couve manteiga
  • 1 colher (sopa) e feijão carioca cozido
  • 3 colheres (sopa) de farelo de aveia (21 g)

Utensílios

  • Panela

Modo de Preparo

  • Em uma panela, coloque a cebola, a carne, a cenoura e a água e cozinhe até que tudo esteja macio.

  • Acrescente a couve e o feijão e cozinhe por mais 2 minutos.

  • Em um recipiente, coloque a sopinha e amasse bem, acrescente o farelo de aveia e misture. Sirva.

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Indicação

Para saber se seu filho pode consumir essa receita, procure orientação do médico pediatra ou nutricionista.

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