Mãe vestida com uma blusa amarela, encostada na bancada da cozinha, observa, sorridente, a filha que está suja com tinta nas mãos, nas pernas e na roupa

Você sabe a importância da alimentação adequada na primeira infância?

A primeira infância é a fase de 1 a 3 anos.

É um estágio crucial na vida, em que importantes marcos do desenvolvimento são alcançados.1-5

Desenvolvimento físico

Desenvolvimento físico,

Como o crescimento do corpo, a locomoção e execução de ações e comandos
Desenvolvimento cerebral

Desenvolvimento cerebral,

Com a formação de estruturas do cérebro responsáveis pela cognição e aprendizado
Desenvolvimento e maturação da imunidade

Desenvolvimento e maturação da imunidade,

Ou seja, a resposta do organismo a doenças.

Por isso, é importante oferecer uma alimentação equilibrada e variada para crianças dessa idade.

Uma nutrição inadequada pode trazer prejuízos como:

Crescimento prejudicado

Crescimento prejudicado

Atraso no desenvolvimento e aprendizado escolar

Atraso no desenvolvimento e aprendizado escolar

Imunidade baixa

Imunidade baixa

Deficiência de vitaminas e minerais

Deficiência de vitaminas e minerais


Para apoiar nesse período, as fórmulas de primeira infância podem ser importantes aliadas, já que atendem as necessidades nutricionais específicas de crianças de 1 a 3 anos. 

Mãe e filha sorridentes se abraçam

Lembre-se! As orientações acima não substituem uma consulta médica. Não deixe de consultar seu profissional de saúde para obter orientações individualizadas.

O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: O ALEITAMENTO MATERNO EVITA INFECÇÕES E ALERGIAS E É RECOMENDADO ATÉ OS 2 (DOIS) ANOS DE IDADE OU MAIS.

Referências bibliográficas:

  1. Al Dlaigan YH et al. Nutr J. 2017;16(1):80.
  2. El-kholy TA et al. Life Sci. 2012;9(4): 3338-3346.
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  5. SBP. Manual de Alimentação: orientações para alimentação do lactente ao adolescente, na escola, na gestante, na prevenção de doenças e segurança alimentar. 2018.
  6. Akkermans MD et al. Am J Clin Nutr. 2017;105(2):391-399.
  7. Lovell AL et al. J Nutr. 2018;148(10):1570-1579.
  8. Hower J et al. Eur J Pediatr. 2013;172(12):1597-605.
  9. Prawirohartono EP et al. J Hum Nutr Food Sci, 2015, 3(1): 1055.
  10. Brunser O et al. Pediatr Res. 2006;59 (3):451-456
  11. De Nobrega JF et al. Rev Paul Pediatria 2004; 22(4):204-211
  12. UFRJ. Alimentação Infantil I: Prevalência de indicadores de alimentação de crianças menores de 5 anos: ENANI – 2019. RJ: UFRJ, 2021.

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