Dra. Simone Silva Ramos
Dra. Simone Silva Ramos
Pediatra e Consultora Internacional em Amamentação
- Médica pela Universidade Federal de Goiás
- Pediatra Coordenadora do Departamento de Aleitamento da Sociedade Goiana de Pediatria
- Membro do Comitê Científico em Aleitamento Materno da Sociedade Brasileira de Pediatria
- Consultora internacional em aleitamento materno pelo IBCLC
- Especialista em nutrição infantil pela Boston University
- Especialista em Early Nutrition pela LMU de Munique
- Mestranda em Health care management pela Must University
A maltodextrina é uma fonte de carboidrato complexo, responsável por fornecer energia ao organismo, que não é considera um açúcar como a sacarose ou a frutose. Antes de fornecer o produto para crianças, é importante consultar o pediatra ou o nutricionista infantil.
Existem produtos que não possuem lactose (açúcar do leite), mas possuem proteínas do leite de vaca, não sendo recomendados para crianças com APLV.
Recomendamos que você consulte seu pediatra ou nutricionista para receber a orientação nutricional mais indicada para o seu filho, principalmente nesses casos que os pequenos merecem uma atenção especial.
Converse com seu pediatra para que ele possa orientar sobre qual produto oferece uma quantidade de nutrientes adequada para o seu filho. Além disso, é ele que poderá prestar informações sobre a presença de outros nutrientes essenciais para esta fase, tais como as fibras alimentares, importantes para auxiliar no funcionamento do intestino da criança, e o DHA, importante para o desenvolvimento cerebral e visual.
- Ajudam no funcionamento do intestino;
- Contribuem com a consistência normal das fezes, – reduzindo o risco de diarreia e a constipação intestinal, por promoverem um ambiente favorável às bactérias benéficas;
- Estimulam o crescimento das bactérias benéficas ao organismo;
- Ajudam na manutenção da flora intestinal.
A falta de ferro na alimentação, pode causar a anemia ferropriva, muito comum em crianças, especialmente nas menores de 2 anos. O ferro tem a função de transportar oxigênio para o músculo e outros tecidos do corpo. Ao comprometer essa função, a anemia altera o metabolismo energético, o crescimento, a imunidade, aumenta o cansaço físico e promove consequências para o sistema nervoso como prejuízo no desenvolvimento mental, incluindo apatia, irritabilidade, redução da capacidade de concentração e aprendizado.
A intolerância à lactose é a dificuldade ou incapacidade de digerir a lactose presente naturalmente em leites e derivados por conta da ausência total ou parcial da enzima lactase, responsável pela sua digestão.
O DHA é um ácido graxo da família do ômega 3, gordura de maior importância na composição do sistema nervoso humano, que representa quase 40% do total do cérebro de um adulto e é formado nos primeiros anos de vida. O ARA é um ácido graxo da família do ômega 6. Conte sempre com a gente ;)
Olá! A fórmula infantil de primeira infância foi desenvolvida especialmente para apoiar o desenvolvimento de crianças de 1 a 3 anos de idade e contém nutrientes importantes e em quantidades adequadas para esta faixa etária, como níveis adequados de proteína, DHA, ARA, prebióticos (fibras), além de vitaminas e minerais. Já os leites em pó são a forma desidratada do leite de vaca in natura e, portanto, não atende às necessidades específicas dessa faixa etária. Qualquer dúvida, estamos aqui!
As vitaminas A, C e Niacina por exemplo, são fundamentais para o crescimento e desenvolvimento infantil.
Proporcionalmente, as crianças de até 1 ano necessitam de até três vezes mais vitaminas do que os adultos, isto é, cada quilo de peso corporal dos bebês requer muito mais nutrientes em relação ao mesmo peso dos adultos.
Ambos têm base similar em sua composição (leite ou soro de leite + adição de outros ingredientes/nutrientes). A diferença entre eles está na formulação do produto, ou seja, na variação dos ingredientes adicionados às receitas. As fórmulas infantis para crianças de primeira infância são desenvolvidas especialmente para atender às necessidades nutricionais de crianças de 1 a 3 anos de idade, já os compostos lácteos podem ser indicados para outros públicos. Ressaltamos que a indicação do produto mais adequado deverá ser feita pelo médico e/ou nutricionista que acompanha a criança, pois dependerá da particularidade de cada criança, como a fase de desenvolvimento em que se encontra, ou suas necessidades nutricionais específicas. Qualquer dúvida, estamos aqui!
Os cereais infantis são especialmente elaborados para as crianças e enriquecidos de nutrientes adequados, como o ferro, vitamina C e zinco. Tem importante papel na fase da alimentação de transição e deve ser oferecido na forma de mingau, não deve ser utilizado para ”engrossar” mamadeiras.
Converse com seu pediatra para que ele possa orientar sobre qual produto oferece uma quantidade de nutrientes adequada para o seu filho. Além disso, é ele que poderá prestar informações sobre a presença de outros nutrientes essenciais para o desenvolvimento da criança na fase pré-escolar, tais como as quantidades ideais de proteínas, as fibras alimentares e o DHA. Qualquer dúvida, estamos aqui!
O DHA (ácido docosahexaenoico) é uma das "gorduras boas", fundamentais para o nosso organismo. É um ácido graxo poli-insaturado de cadeia longa (LC-PUFA), está presente no leite materno, porém, após o período de aleitamento, não é habitualmente ingerido pelas crianças. Na natureza, é encontrado na forma de ômega-3, gordura presente em peixes, moluscos, algas e crustáceos. Em menores quantidades é encontrado em sementes oleaginosas e gema de ovo. O ácido docosahexaenóico (DHA) é fundamental para o desenvolvimento cerebral e visual durante a infância.
A falta de ferro na alimentação pode causar a anemia ferropriva, muito comum em crianças na primeira infância. Além do ferro ser importante na prevenção da anemia, é importante para o desenvolvimento das crianças nessa fase. Qualquer dúvida, estamos aqui!
Os probióticos, tais como os lactobacilos, são micro-organismos vivos importantes em uma flora intestinal saudável, que contribui com as defesas naturais, importante para a criança nos primeiros anos de vida, onde há a diminuição da imunidade fornecida pela mãe e o sistema imunológico está em desenvolvimento.
Cabe aos pediatras estarem informados a respeito dos diferentes produtos disponíveis para cada etapa do desenvolvimento do seu filho, e, com base nas necessidades de cada faixa etária, orientar corretamente os pais em suas escolhas. Aos pais, cabe questionar o pediatra se os nutrientes necessários para um desenvolvimento saudável estão sendo oferecidos às crianças através de uma dieta equilibrada. Vitaminas, iodo, zinco, cobre e magnésio, ferro, ácidos graxos, como o DHA, e fibras alimentares são ingredientes importantes para o desenvolvimento saudável, e claro, a qualidade e quantidade adequadas de proteínas. Qualquer dúvida, estamos aqui!
O B. Lactis é a sigla utilizada para Bifidobacterium animalis subs lactis (B. lactis), nome de um probiótico.
A partir dos seis meses já é possível deixar a criança levar o alimento até a boca sozinha. Contudo, todo o processo de introdução alimentar precisa ser assistido pelos pais da criança, pois, por mais que ela seja desenvolvida, pode acabar se engasgando e precisando da ajuda dos responsáveis.
Uma das formas de estimular a criança a se alimentar sozinha é o método BLW (Baby-Led Weaning ou desmame guiado pelo bebê, em português) onde é oferecido à criança alimentos cortados em pedaços ou tiras. Para saber mais, acesse o artigo completo: Método BLW para introdução alimentar | Baby and Me Brasil (nestlebabyandme.com.br)
A partir dos 9 meses, é válido introduzir o uso de talheres. O ideal para iniciar o processo é a colher para, só depois, tentar o garfo. O processe de alimentação por meio do método BLW deve ser acompanhado por um profissional de saúde.
Episódio 5 - Sugestões para Alimentação Complementar
Neste quinto episódio, a especialista apresenta algumas dicas e sugestões para auxiliar mães e pais na etapa da alimentação complementar!
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Episódio 4 - Conceito dos Quatro Cs
No episódio 4, buscamos evidenciar que, após o nascimento, o vínculo e o apego com a criança se aprofundam, permitindo com que ela se arrisque a novas atividades!
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Episódio 3 - Influência do Estilo Parental
O episódio 3 esclarece o fato da criança ser o reflexo do ambiente que está inserida, inclusive, no momento da alimentação!
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Episódio 2 - Sinais de Prontidão
Neste segundo episódio, iremos abordar quais são alguns dos sinais e pontos de atenção que indicam o momento certo para o início da alimentação complementar!
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Episódio 1 - Hábitos Alimentares Saudáveis
No episódio 1, contemplaremos sobre a nova janela de oportunidade para formação de bons hábitos alimentares, que abrange da pré-concepção a idade pré-escolar!
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Importância da Saúde Intestinal para o Desenvolvimento da Criança | Marilia Garcia
Uma alimentação adequada desempenha um papel crucial na saúde intestinal, fundamental para o bem-estar das crianças.
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