Melhores posições para amamentar

A amamentação é uma etapa muito importante para mãe e filho. Essa experiência de afeto também oferece alguns desafios, que podem ser encarados de forma tranquila, contanto que tenha a orientação correta. 

De acordo com especialistas, a melhor experiência se dá em relação à pega do bebê. Assim, ele consegue mamar mais, a mãe poderá produzir mais leite e não terá machucados em torno do mamilo.

“O bebê não aprende a mamar sozinho. Ele precisa ser ensinado. Nesse princípio de aprendizado, a mãe pode começar a enfrentar dificuldades quanto à posição, à pega, ao saber o quanto ele está mamando, pois ela se sente insegura quanto ao colostro do início do aleitamento materno é suficiente para manter o bebê nutrido e bem alimentado”, disse a Dra. Simone Ramos, pediatra especialista em cuidados pré-natal, ao Nestlé Baby&Me.

Diante disso, pensando em proporcionar uma experiência tranquila, o Nestlé Baby&Me separou algumas dicas de posições para a amamentar.

Confira!

Embalar

Posição clássica e natural ao segurar o bebê. Sentada, a mãe apoia a cabeça do bebê em seu braço e permite que ele abocanhe a mama com conforto. Tal posição é recomendada para os recém-nascidos, e é prática, visto que o braço oposto está livre e pode ajeitar a posição.

Deitada ou reclinada

Normalmente essa tende ser a primeira posição que as mães experimentam à amamentação. Acontece na hora dourada, a primeira hora de vida do bebê, momento ideal para estimular o aleitamento materno. 

Nessa posição, a mãe fica reclinada, com as costas apoiadas em um travesseiro, e o bebê é posto em seu colo. Naturalmente, o instinto dele é de se agarrar à mama. 

Segurar por baixo do braço

Essa posição é semelhante à forma em que um jogador de futebol americano segura a bola. No caso da amamentação, a mãe segura o bebê próximo à costela e apoia a cabeça dele em uma almofada. O bebê fica deitado de lado, uma posição de muito conforto.

Deitada de lado

É a posição mais confortável para a mãe, que deita de lado enquanto amamenta. O bebê também fica deitado, junto à mãe, barriga com barriga. Essa posição é ideal para os casos que mães passaram por cesariana ou que ainda têm pontos.

Cavalinho

Nesta pose, o bebê se senta na sua perna como se estivesse montado em um cavalo. Trata-se de uma posição muito confortável, e que também ajuda nos casos dos pequenos que sofrem de refluxo ou de infecções nos ouvidos.

No sling

Amamentar no sling é prático e cômodo para ambos. Funciona melhor com bebês maiores, que já conseguem manter a cabeça levantada. 

De todo modo, antes de usar o sling, é preciso se atentar à posição do bebê e conferir se não fica muito apertado para ele. 

Confira mais dicas sobre amamentação

O Nestlé Baby&Me tem uma série de conteúdos voltados à gestantes, lactantes e recém-nascidos. Além disso, você também pode conferir as recomendações dos especialistas da área da saúde no podcast Baby&Me. Acesse já!  

As dicas não substituem uma consulta médica. Sempre que tiver dúvidas relacionadas a amamentação ou ao seu bebê, não deixe de consultar o seu profissional de saúde. Ele irá avaliar se o crescimento está apropriado e irá orientar sobre a melhor conduta a seguir.